terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Festa de Natal


Dia 22 de Dezembro a Associação Uma Porta Amiga realizou a habitual Festa de Natal com as famílias e as suas crianças e jovens. Contámos com danças, canções em que todos participavam e outras dos nossos jovens, um texto narrativo com encenação com a participação de algumas familias, pequenas frases educativas citadas por crianças e jovens acompanhados por nós, e claro um nosso lanchinho!
Foi um momento interessante, de muita alegria e convivio entre Pais e Filhos e pela nossa Associação.
O nosso muito obrigado a todos aqueles que nos apoiaram, às familias envolvidas na festa, participativas e as que marcaram presença connosco, à Pastelaria Trigo de Ouro, Pastearia Tavirense, Pastelaria Princesa, Padaria Eugénio, o Continente de Tavira, à escola D. Paio Peres Correia e à Escola Paula Nogueira de Olhão por nos emprestar o sistema de som. Queremos também dar um agradecimento muito especial à comunidade Tavira Treasure que nos tem apoiado todos os anos com os presentes de Natal para todas as crianças e jovens acompanhadas pela instituição e sempre que possível com outras contribuições.

Agora esperamos pelo Ano Novo! Boas Festas!!

terça-feira, 20 de dezembro de 2011

PodCast 17 de Dezembro de 2011

- Tema: Migração

- Música - Chemical Brothers - The States We're in / Gorillaz - Clint Eastwood

- Agenda Cultural

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Dia 18  haverá uma torneio de fustal organizado pela AUPA no campo da Bela Fria em Tavira. Estão todos convidados a apoiar as equipas que iram participar neste jogo amigavél que terá inicio pelas 14h.
Apareça!

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

PodCast 10 de Dezembro de 2011

- Tema: UNICEF

- Música - Donna Maria - Há amores assim / Damien Rice - Eskimo

- Agenda Cultural

sábado, 3 de dezembro de 2011

PodCast 3 de Dezembro de 2011

- Entrevista: Dra. Rita Bessa (Coordenadora e Psicóloga da Associação Portuguesa de Apoio á Vitima) de Tavira - Tema: Eliminação da violência contra a mulher.

- Música - Alanis Morissette - You learn / Moloko - Forever More

- Agenda Cultural

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

PodCast 26 de Novembro de 2011

- Tema: Sem-abrigo

- Música - Toranja - Lados errados / Donna Maria - Anti-repressivos

- Agenda Cultural

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

O meu sonho

Um Sentimento

"Não estava em mim, estava descontrolada! Dizia palavras sem sentido, não me reconhecia quando me olhava ao espelho no camarim, antes de entrar em palco. Foi tudo tão de repente. Estava fora d mim! Mas depois chegou o momento de entrar em palco.
Dei tudo de mim, como dou sempre. Danço e dancei com a maior paixão, com o maior sentimento do mundo. Transmiti ao público aquilo que quis transmitir. Foi tudo com o coração quando comecei a dançar, era só eu e o palco, em espaço lindo e maravilhoso.
Naquele dia só tive mais uma certeza, uma prova, mais uma verdade. A dança é o meu mundo, um grande sonho...um grande desejo. 
...
Cada sonho só pode ser realizado quando se acredita. Eu acredito muito, dou tudo de mim. Vou lutar sempre sem nunca desistir!
A dança é tudo o que sou!"

Filipa Adriano

terça-feira, 22 de novembro de 2011

PodCast 19 de Novembro de 2011

- Tema: Dia do não fumador

- Música - Adriana Calcanhoto - Vambora / Florence and the Machine - Dog days are

- Agenda Cultural

terça-feira, 15 de novembro de 2011

PodCast 12 de Novembro de 2011

- Tema: Lingua Gestual Portuguesa

- Música - Amor Electro - Capitão Romance / Bon Jovi - Everyday

- Agenda Cultural

sexta-feira, 11 de novembro de 2011

PodCast 5 de Novembro de 2011

- São Martinho

- Rubrica "Aos Pais"

- Música - Creed - Hide / Toranja - A Carta

- Agenda Cultural

Sala de Acompanhamento Pedagógico (SAP)

    
     Como é que eu posso responder a uma pergunta, se não possuo um vocabolário vasto? Como é que posso compreender um discurso ouvido se não percebo as palavras que são ditas? Como é que tenho bons resultados nas avalições escritas se não entendo as perguntas? Como é que eu vou conseguir resolver uma equação se tenho dificuldades em fazer operações simples? Como é que vou apnhar um comboio se não sei interpretar os horários da CP? Como é que vou comprar o lache se não sei o valor do dinheiro? Como é que peço a alguém para a casa se não sei a morada?
     Estas e outras perguntas foram o que levaram a AUPA, neste ano lectivo, a iniciar um novo modelo de trabalho na SAP. Fomos falar com a Directora técnica do CAFAP, Ana Fernandes e o monitor Abel Ramos para compreendermos melhor o que há de novo neste ano.
     A Directora Técnica do CAFAP explica-nos: "Trabalhar nas competências mais básicas ainda não adquiridas e complexificá-las progressivamente, respeitando o ritmo de cada criança ou jovem, é a filosofia da Intervenção Sócio-educativa da Associação Uma Porta Amiga. Para tal, cada  criança, cada jovem é avaliado de acordo com a sua faixa etária em quatro áreas distintas: Lingua Portuguesa; Lingua Inglesa; Matemática e Competencias de Vida. Dessa forma, é realizada uma diagnose de compeências e posteriormente construido em conjunto com a criança ou jovem um Plano de Desenvolvimento Individual, que abrange diversas actividades que visam colmatar as suas principais dificuldades. É um novo modelo de trabalho, mas que com ele a equipa desta Associação pretende promover as capacidades de cada criança e jovem por forma a torná-los mais competentes para fazerem face aos desafios do dia-a-dia."
     Tendo diagnose sido iniciada durante os meses de Verão, "a AUPA decidiu premiar as crianças e jovens mais no empenho na SAP, com o objectivo de os motivar nos estudos". Afinal no Verão é sempre mais dificil colocar os jovens a estudar. "Os´prémios foram os acantonamentos na Ilha dos Hangares, com o objectivo de desenvolver a autonomia, espirito de equipa, tarefas domesticas e ainda avaliar e dar apoio nas competencias basicas, de higiene, alimentação e sociais", explica o monitor Abel.
     Durante este ano lectivo a diagnose irá continuar com o apoio dos professores destacados pelo Ministério da Educação para a nossa Associação, e na realização de planos de Desenvolvimento Individual, nas competências, tanto escolares, como de vida com actividades muito específicas. É uma trabalho mais individualizado, à medidada de cada criança ou jovem, para que todos possam ter sucesso na sua vida.

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

PodCast 29 de Outubro de 2011

- Conversa sobre Halloween e como poupar em sua casa.

- Música - Creed - Hide / Toranja - A carta

- Agenda Cultural




Halloween



No dia 31 de Novembro fizemos uma festa de Halloween na nossa Associação!
Foi decorada com um ambiente sombrio típico do Haloween onde quem participou veio mascarado à sua maneira. Bruxas, mortos vivos, vampiros e outros disfarces completaram a nossa festa acompanhados de música arrepiante. Houve muitos doces e bolos para todos para acompanhar o clima de festança. Fizemos um desfile de máscaras em que os vencedores foram o Frankenstein e o Vampiro, além de danças e brincadeiras onde todos se divertiram bastante!

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

PodCast 22 de Outubro de 2011

- Entrevista - Treinador do Olhanense

- Música - Amor Electro - A Máquina / Clã - Problema de expressão

- Agenda Cultural

terça-feira, 25 de outubro de 2011

PodCast 25 de Junho de 2011

- Entrevista - Professor Fernando Gonçalves

- Música - Skunk Anansie - Secretly / James Blunt - Goodbye my lover

- Agenda Cultural



quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Aos Pais - Jornal Outubro 2011

A Educação


Pode parecer "ingrato", pois todos os pais têm apenas uma e só uma oportunidade na vida de educar bem os seus filhos, convém pois que a aproveitem e proporcionem aos seus filhos a melhor educação possível.

É certo que as crianças são também fruto do meio que as rodeia e das relações que estabelecem com outras pessoas que não os pais, mas também não há dúvidas em relação ao papel determinante dos pais na formação do carácter dos filhos.

A educação dos filhos é a maior responsabilidade que temos a nosso cargo, sendo que a nossa tarefa é formar "adultos" e não crianças, devemos desde cedo apostar em educar o seu autodominio, ou seja, a capacidade de se negarem a si próprios, de desfrutarem as coisas boas da vida com moderação, de prescindir dos "louros" e gratificações, de ser "senhor/a" de si.

Desde cedo também devemos apostar na educação da coragem, coragem em superar as dificuldades, mesmo a falta de conforto físico e a dor. Certamente já reparámos que muitas vezes as crianças caem, e por vezes se ninguém olha para elas continuam a sua brincadeira levantando-se contentes da vida, mas se olharmos ou tecemos qualquer comentário desatam num pranto... Aqui começa a educação da coragem!

O ser prudente, ser capaz de fazer bons raciocinios das coisas e das pessoas, de perceber o que é bom e o que é mau, o que é feio e o que é bonito, também não pode ser descurado desde a infância, o mesmo acontece com a noção de justiça, que implica a aceitação do outro, esse outro que tem direitos e que também me cabe a mim tratar da sua felicidade.

Para sermos bons pais, como certamente já constataram, temos efectivamente de ser pessoas melhores, devemos esforçar-nos por isso, por ser "pessoas exemplo" - exemplares. Portanto, graças aos nossos filhos, também nós podemos (e devemos) aperfeiçoar o nosso carácter e engrandecer o nosso coração!

É também a nossa capacidade de liderança que os ajuda a formar o seu carácter.


Mensagem da Psicóloga do CAFAP

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Jogo de Futsal

No dia 8 de Outubro a nossa Associação e a Murjona realizaram um jogo amigável no campo da Bela Fria. Os jogadores estiveram em excelente forma e jogaram bastante bem! Graças aos treinos que têm havido e disponibilidade do Auxiliar e também treinador João tem-se notado uma grande evolução na nossa equipa. O jogo finalizou com uma vitória para nós de 7-1. Assim que houver outros jogos, daremos mais informações.

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Visita do Olhanense

Depois dos nossos jovens terem assistido a um treino matinal no estádio José Arcanjo em Olhão no dia 8 de Setembro e a um jogo no domingo seguinte, foi a vez de alguns dos jogadores do Sporting Clube Olhanense visitarem as instalações do CAT e contactar pessoalmente com os jovens e trabalhadores da nossa Associação mostrando o seu apoio e solidariedade para com este tipo de situações. A visita ocorreu no passado dia 20 de Setembro em que os nossos jovens adoraram pois tiraram fotografias com os jogadores, apresentaram as instalações e mostraram alguns dos seus dotes.

Aguardando mais visitas, assim agradecemos a sua presença e disponibilidade!

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Semana da Juventude 2011

Como sabem todos os anos podemos desfrutar da Semana da Juventude no Jardim do Coreto onde há diversas actividades e iniciativas de outras instituições e pelo Municipio de Tavira. A nossa Associação também estará presente como todos os anos. Sobre nossa responsabilidade haverá algumas actividades como StreetSurfing, Workshop de Malabarismo, Workshop de Reciclagem de roupa e a Exposição fotográfica feita pelos nossos jovens e crianças.

A Semana da Juventude terá inicio no dia 19 até dia 25 de Setembro. O nosso stand, para quem estiver interessado, estará nos dias 23, 24 e 25 com algumas exposições dos nossos jovens e crianças e apresentação da nossa Associação.

Apareçam no Jardim do Coreto!

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Festa de Final de Verão


O CAFAP, visto que as férias estão mesmo no fim, organizou uma Festa de despedida de Verão no dia 7. Os nossos jovens e crianças estiveram presentes durante a manhã e a tarde sempre cheios de boa disposição e alegria! Houve muita música e Karaoke durante esse tempo! Cantaram, cantaram, dançaram, dançaram e adivinhem...voltaram a cantar! Foi um dia cheio de animação tanto para eles como para todos os envolvidos na festa, Monitores, Tecnicos, Auxiliares e alguns Pais que também mostraram os seus dotes músicais. Á tarde houve um lanche como todos merecem numa festa destas com bolos, doces, salgados e sumos onde todos se deliciaram.
Claro que para estes acontecimentos serem possíveis de realizar foi necessário recorrer a algumas entidades fora da nossa Associação. Agradecemos assim à Pastelaria Eugénio, Pastelaria Princesinha e à Casa da Avó que nos disponibilizaram alimentos para a realização do lanche assim como às familias que também contribuiram. Também agradecemos à Escola Paula Nogueira de Olhão que nos tem disponibilizado o material de som que nos tem permitido enriquecer muito as nossas festas!
O nosso muito Obrigado a todos eles.

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Actividades de Verão

Como sabem a Associação Uma Porta Amiga tem sempre um Verão em grande! Muita praia e diversas actividades para que os nossos jovens e crianças se possam divertir e aprender sempre mais.

Assim sendo, foram organizadas idas a praias todas as semanas, como a ilha de Tavira, Arraial, praia do Cabeço e praia do Barril. Tivemos também a oportunidade de realizar um acantonamento naVila de Sagres onde puderam desfrutar daquelas lindas paisagens, passeios de barco, visita ao Forte, passeios, 2 Peddy-Papers e claro..praia!
Os que se destacaram mais, ao nível do interesse e comportamento na Sala de Apoio Pedagógico, foram seleccionados para dois acantonamentos na Ilha dos Hangares.  No total foram 10 jovens e 10 crianças passar 3 dias em cada acantonamento, onde se divertiram bastante com jogos de cartas, futebol, volei, matraquilhos, geladinhos à mistura, muitos banhos, e muitas partidas!!

Foram organizadas ainda outras actividades onde houve muita diversão e aprendizagem, como um workshop de pratos feitos com tiras de folhas de jornal molhadas em cola branca e moldadas a um prato, com o objectivo de incentivar à reciclagem/reaproveitação de materiais. Fizemos também um workshop de pintura em azulejo com o apoio do IPJ, em que cada um fez o azulejo à sua maneira e sairam umas belas obras de arte!

Com o calor abrazador do Verão Algarvio decidimos ter um dia de frescura na nossa associação: houve muitos balões de água, jogos com água onde deu para tomarem uns banhos e muita mangueirada com quedas à mistura!! Demos a conhecer e colocamos em prática com os jovens e crianças, bonecos feitos de ráfia, ensinando algumas bases para porem a imaginação a fluir e poderem fazer outras coisas, para além de bonecos. Fizemos ainda jogos de todo o tipo, em que poderam exercitar o corpo, mente e alma, num dia de muita risada.

Como todos sabemos os nossos jovens e crianças têm muito talento para a música! Deste modo, dedicamos uma tarde com um lanchinho especial e a atracção principal: Karaoke! Todos participaram e entre muitas cantorias afinadas e desafinadas houve muita diversão até ao final da tarde.

A mimica também é apreciada pelas nossas crianças, desta forma desenvolvemos uma actividade onde as crianças tinham de representar profissões, animais e verbos e o restante grupo que assistia tinha de adivinhar. Foi um momento que arrancou muitas gargalhadas às crianças e até adultos, apesar da normal dificuldade em transmitir o que pretendiam, foi muito engraçado ver as crianças expressarem-se! Houve ainda uma actividade em que tiveram a oportunidade de moldar e esculpir em gesso, entre vários formatos e moldes sairam peças muito interessantes!

Os treinos de futsal também continuaram durante estas férias. Para além disso, foi organizado um jogo onde o resultado foi 3-2 a favor da equipa adversária. No entanto foi um jogo equilibrado e bem jogado! Nas próximas oportunidades daremos mais informação sobre os nossos jogos.

E muitas mais actividades!

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Dia dos Avós

Sendo o dia 20 de Julho, o Dia do Amigo, e dia 26 de Julho, o Dia Mundial dos Avós, foi no passado dia 26 de Julho que foi celebrado essas duas datas afim de se prestar homenagem aos amigos e aos avós. Claro que foram enviados convites aos amigos e aos avós das nossas crianças e jovens, para participarem numa tarde de jogos tradicionais, seguido de um lanche cheio de convívio.

Corrida com a batata na colher, jogo de tracção em que cada equipa puxa a corda para o seu lado ou ficar com a cara cheia de farinha enquanto se procura um rebuçado, foram algumas das actividades realizadas durante a tarde.

Foi um dia muito especial, como sempre que se convidam as familias das crianças e jovens. O ambiente fica diferente, como que saturado de uma emoção a flor de pele onde cada um saboreia o momento, as crianças e jovens por estarem na companhia de quem foi convidado, os convidados por terem sido convidados e compreender o quanto são importantes na vida de alguém. Os olhos estão abertos para outra realidade... A REALIDADE DA UNIÃO, DA FAMILIA E DA AMIZADE

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Acantonamento a Sagres

Entre os dias 20 e 22 de Julho, cerca de 13 crianças e jovens dos 8 aos 17 anos foram acampar em Sagres, acompanhados pelos Animadores Socio-Culturais e pelos Educadores Sociais. Esta é sempre uma oportunidade de convivio em lugar diferente do usual, altura de verificar quais as aprendizagens feitas e quais ainda faltam melhorar. É também altura de convivio entre adultos e crianças/jovens afim de viver a Dinâmica Familiar e a Amizade. Pois nesse convivio diario de 24h/dia aprende-se muito sobre as crianças/jovens mas eles tambem aprendem sobre os adultos, é o momento de eles verificarem se estes poem em prática o que durante o ano ensinam.

Apesar do vento (muito vento pelos dizeres dos miudos e dos graúdos!), o acantonamento foi proveitoso, mais uma vez rico em experiencias: visita ao Forte com peddy paper organizado pelo Ministério da Cultura, passeio de barco até ao Cabo São Vicente, peddy paper organizado pela Instituição dentro de Sagres, e jantar na praia para finalizar esse convivio.

Quem os acolheu no regresso, disse que voltaram cansados.... cansados, sim... mas com um brilho diferente nos olhos, e com mais uma lembrança dessa fase da vida tão importante para qualquer Ser Humano: a Infancia e a Adolescencia.


O nosso muito obrigada a todos os que contribuiram e permitiram que este acantonamento fosse possível.

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Semana de 4 a 8 de Julho

Como já vem sendo hábito durante o período de férias de Verão,nesta semana (4 a 8) iniciaram-se as actividades externas com as crianças e jovens da AUPA:

- na 3ª, fomos ao cinema ver o filme "Kung Fu Panda 2", quantas risadas e boa disposição.... as crianças e jovens adoraram e recomendam o filme,
- na 4ª, da parte da manhã tivemos um workshop de hip hop, dado pela Professora Sofia Martins, que encantou os jovens que nele participaram, deixando-os a todos com o ritmo no corpo, prontos para dançar,
- na 6ª, cerca de 30 dos jovens e crianças foram à Ilha de Tavira passar o dia, acompanhados pelos Técnicos e Auxiliares, voltaram contando a diversão e as brincadeiras vividas!
- mantiveram-se os treinos de Futsal, que em breve irão mudar o treino para um novo campo. Os nossos jovens estão muito motivados (como já estiveram há alguns anos atrás quando a AUPA teve a sua equipa de futebol, que participou no campeonato amador do Algarve).

Para além destas actividades junto às crianças e jovens, e porque apesar das férias, a escola e o estudo não devem ser descurados, as Equipas Técnica e Pedagógica iniciaram as avaliações pedagógicas dos nossos jovens e crianças de 1º, 2º, 3º ciclos; Cursos de Formação Profissional; Programa Integrado de Educação e Formação (PIEF) e Cursos de Educação e Formação (CEF).

terça-feira, 5 de julho de 2011

Santos Populares

No dia 22 de Junho foi realizada a nossa festa anual de Santos Populares.
Aqui temos algumas opiniões sobre a nossa Festa!

Hernâni:
Eu estive a ajudar na preparação da festa que foi muito cansativa, mas valeu a pena o esforço. Ajudei também nas barracas das bebidas e comidas. Gostei muito da festa.

Abel:
Pralém do trabalho que estas comemorações dão é sempre muito bom o resultado final pelo esforço de todos e organização. Correu muito bem a festa e desde já agradeço a todos os envolvidos e a todos os que vieram se divertir connosco!

Fabiana:
Gostei muito da festa. Ajudei muito  e foi cansativo mas para termos uma festa teve de se ter muito trabalho...espero todos os anos ser assim e com mais alegria ...Valeu a pena, foi espectacular.

Adélia:
Eu gostei muito de ajudar nos preparativos de S.João, sim que foi cansativo mas vale sempre a pena esforçarmo-nos para termos alguma coisa bem feita. Eu fiquei na bancada das comidas e doces, foi mesmo muito gira a festa ! " Se queres alguma coisa bem feita então começa já a trabalhar porque o tempo não pára".

quarta-feira, 22 de junho de 2011

PodCast 18 de Junho d 2011

- Conversa sobre o S. João

- Música - James Blunt - Tears and Rain / James Blunt - Goodbye my lover

- Agenda Cultural

terça-feira, 21 de junho de 2011

Sinto-me assim!

 Sinto-me sem voz
 Sem voz para dizer
 O quanto te quero
 Sinto-me assim,
 Muda.
 ...

 O amor que sinto por ti
 Deixa.me cega,
 Sem poder ver
 O quanto me deixas consumida pelos medos,
 Não sei bem,
 Deixas-me assim.

 ....

 Fico surda quando me dizem
 Que isto é um amor impossivel
 Que não fomos feitos um para o outro,
 Mas na realidade não é isso que
 Sinto.

 ...

 Sinto cada vez mais que te quero
 Que te desejo,  e bastante!
 Os teus  gestos, os teus beijos,
 Dos quais me lembro e me arrepiam
 Sempre que digo o teu nome.
 ...
 Quero-te agora, só mais um pouco
 E mais,
 Sim quero-te  mais,
 Quero-te sempre.
 ....
 Ficaste marcado em mim,
 Deixaste as tuas marcas,
 Deixaste-me assim,
 Apaixonada!
 ...

 Fico muda quando quero dizer-te
 O quanto de quero,
 O quanto te desejo.
 Fico cega quando sei que há algo de errado
 A acontecer,
 Porque te amo e te quero mais que tanta coisa.
 Fico surda quando me dizem que o nosso amor não resulta,
 Fico surda porque não quero ouvir,
 Porque sei que o nosso amor é possivel.
 Porque sou  feliz tendo-te na minha vida,
 Quero-te junto de mim,
 Sempre .
 Nesta vida e na próxima !!
 ...
 Sinto-me assim
 Cega, surda e muda,
 Por ti !!
 ....

Filipa Adriano

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Novo poema da nossa Filipa

Perdi-me,
Perdi-me em ti
Nos teus  braços,
Nos teus beijos,
Perdi-me!
...
Perdi-me em ti
Porque te tenho,
E cada vez te
Tenho mais.
Quero-te hoje
Quero-te amanhã
Quero-te sempre.
...
Sim, perdi-me
Em ti
E cada vez quero-me
Perder mais.
Perdi-me em ti
Porque és tu
Que tanto quero
Que tanto desejo
Perdi-me e
Perco-me sempre.


Filipa Adriano

Festa de St. Populares

Dia 22 de Junho iremos realizar uma festa de Santos Populares como todos os anos é custume.
Será realizada nas trazeiras da nossa Associação na Rua Major José Castro de Sousa.
Está desde ja convidado a vir participar pois haverá muita musica, diversão e comes e  bebes.
Venha divertir-se conosco!

quarta-feira, 8 de junho de 2011

PodCast 4 de Junho de 2011

- Como surgiu o dia da Criança

- Música - U2 - with or without you / Coldplay - Speed of Sound

- Agenda Cultural

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Dia da Criança

No dia 1 de Junho houve uma actividade na ilha de Cabanas. A actividade foi de Kitesurf, em especial aprender a fazer o kite (papagaio) voar e quem quis foi jogar também futebol e rugby. Uma senhora chamada Sandra e o senhor Brian foram os nossos professores nesse dia. Nós fomos divididos em equipas femininas e masculinas, as raparigas ficaram com a Sandra e os rapazes com o Brian. Eu no principio pensei para mim mesma "eu não vou gostar disto ou secalhar nem consigo" mas depois quando a Sandra começou a explicar e demonstrar como se fazia eu pensei "eu consigo, tenho é de treinar para conseguir".
Foi fantástico! Deixaram-nos fazer voar o papagaio sozinhos mas com alguém a vigiar para ver se acontecia alguma coisa. Eu adorei a experiência, foi óptima, nunca pensei que ia adorar. Depois quando alguns se cansaram um pouco foram jogar futebol e rugby. Eu e a Cristina fomos as únicas que aguentámos fazer até ao fim. A Ana Fernandes e a Catarina Carmelo só poderam participar no fim porque estavam a cuidar de nós, e adoraram também! Quando acabou voltamos para o cais para apanhar o barco de volta. Eu estou a pensar em ir participar nas actividades em Cabanas! E tu? =)

Adélia

quinta-feira, 2 de junho de 2011

PodCast 28 de Maio de 2011

- Conversa com Adélia sobre o ano lectivo e poema da D. Fernandinha.

- Música - Divine Comedy - Perfect Lovesong / Chris Isaak - Wicked Games

- Agenda Cultural

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Workshop de Graffiti

No dia 28 de Maio tivemos o prazer de realizar um workshop de graffiti.
Esta actividade foi realizada no CAT onde podemos contar com a participação de jovens do CAT, CAFAP e de fora. Teve inicio por volta das 17h e foi orientado pelo Writer(graffiter) SEN. Os jovens aprenderam algumas técnicas e estiveram a fazer os seus nomes no placar. Depois preencheram o fundo como quizeram e o SEN fez um graffiti e escreveu os nomes deles.
O nosso agradecimento aos que apoiaram esta actividade.

quarta-feira, 25 de maio de 2011

Workshop Graffiti


A Associação Uma Porta Amiga (AUPA)  irá realizar um workshop de graffiti neste sábado, dia 28 de Maio, entre as 15h e as 16h30.

Este workshop faz parte das actividades planeadas para o "Maio Jovem", uma iniciativa da Delegação do Algarve do Instituto Português da Juventude, contando por isso com o apoio do mesmo.

Pronto para iniciar os jovens na arte do graffiti, estará o SEN, mais conhecido pelo graffiti do Bairro dos Índios em Olhão.

As inscrições são limitadas e encontram-se abertas a toda a comunidade, até ao dia 27 de Maio, tendo um custo de 4€.

Para mais informações e inscrições, contactar a AUPA pelo telefone 281 325 946 ou através do e-mail cafap@umaportaamiga.org.


Se tens interesse, do que estás à espera?
Inscreve-te e traz os teus amigos!! Esperamos por ti.

PodCast 21 de Maio 2011

- Entrevista à monitora Catarina

- Música - Placebo - Follow the cops back home

- Agenda Cultural

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Exposição Fotográfica "Momentos"


A Câmara Municipal de Silves e a Associação Uma Porta Amiga abrem ao público, em Tavira, na sede da AUPA na Rua Major José de Castro Sousa nº1 C, a Exposição “Momentos”, resultante do Atelier de Iniciação à Fotografia/Batida Fotográfica, organizado pelo Sector de Juventude da Câmara Municipal de Silves sob a coordenação do fotógrafo e formador Roberto Soares.

A exposição poderá ser vista de segunda a sexta entre as 09h00 e as 13h00 e as 14h00 e as 19h00 até ao dia 31 de Maio.

Este evento consta do programa do 20.º Aniversário do Maio Jovem 2011, promovido pela Direção Regional do Algarve do Instituto Português da Juventude e, simultaneamente, integra as comemorações do Ano Internacional da Juventude.

Ficamos à vossa espera.

PodCast 14 de Maio de 2011

- Entrevista - Monitor Abel e Hernani

- Música - Moby - Beautiful / Cold Play - Speed of Sound

- Agenda cultural

terça-feira, 17 de maio de 2011

Seminário "O ABC da Hiperactividade"



O seminário supracitado terá lugar no próximo dia 3 de Junho, no Hotel da Porta Nova, em Tavira, das 9.00 às 17.00.

Lembramos que as inscrições são limitadas até ao dia 27 de Maio, pelo que os interessados deverão proceder à sua inscrição o mais rapidamente possível.
Para informações mais detalhadas, poderão contactar com o CAFAP pelo telefone 281325946 e falar com a Dra. Karina Gonçalves ou Dra. Rute Sargento ou visitar o post anterior colocado aqui  no nosso blog.

sábado, 14 de maio de 2011

Uma mãe adolescente!

Olá.
Sou mãe adolescente, sou muito nova até.
Eu fiquei grávida tinha 12 anos!
Quando descobri que estava grávida, já estava com seis meses de gestação.
Eu sei que é estranho, mas eu não tinha quaisquer sintomas nem sequer barriga grande.
O meu filho veio de um namoro de quase seis meses.
Era uma relação conhecida dos nossos pais.
Nessa altura, o pai do meu filho tinha 17 anos e eu 12 anos.
Pouco tempo antes de saber que estava grávida, a nossa relação acabou.
Entretanto, quando soube que estava grávida continuámos separados.
Passei a minha gravidez sem qualquer ajuda dele.
Quem me apoiou, e eu digo um obrigado bem grande, foi a minha mãe, a minha irmã, a avó paterna do meu filho, os meus professores e os meus amigos.
Descobri que estava grávida porque sentia algo a mexer dentro de mim, enjoos, dores de cabeça, tonturas, a minha barriga a ficar muito dura e a crescer.
A minha mãe foi quem viu que eu estava mesmo grávida.
O meu pai não quis saber.
A minha mãe chorava dia e noite e não comia.
Lidei com as "bocas" e olhares das pessoas.
Foi mau, mas ignorei-as e dei-lhes desprezo.
O que vem de baixo não me atinge!
Fui muito forte e continuo a sê-lo.
Agora sou uma mãe muito babada.
Amo imenso o meu filho e é a última coisa que eu quero perder na minha vida.
Pois é ele que me dá forças para continuar.
Amo-te filho, e não, não estou arrependida da decisão que tomei!

TatianaGraúdo

quinta-feira, 12 de maio de 2011

Parabéns Pedro Fernandes

O nosso amigo Pedro, dando seguimento ao seu curso na EHT de VRSA, tem-nos preparado com esmero e empenho alguns petiscos. É com muito prazer que aqui vos deixamos a sua última receita, Natillas Caseras, numa clara homenagem à cozinha de "nuestros hermanos". Vejam, e se gostarem do aspecto, peçam-lhe a receita! Pela nossa parte está aprovado com DISTINÇÃO!

quarta-feira, 11 de maio de 2011



Mudança

oh vida.... que vida?..
vida sem parte da infância..
idade importante...para quê?
conhecer, .. aprender, ..conviver...
mas não... obstáculos no caminho não me deixam seguir livre..
não me deixam viver...

agradecer?.. sim... a todos os que sempre estiveram a meu lado..
é a eles que devo tudo o que sou...
obstáculos?.. cresci com eles.. fiquei frio perante a vida..
coração?... mole... sentimental...demais..
frio?... sim... cada vez mais frio...

mudar?... um dia mudarei... sempre me torturando.. um dia mudarei!...
a minha posição na vida... sair deste buraco escuro em que me escondo...

um dia mudarei!... um dia mudarei!...

ter coragem e enfrentar o mundo... este mundo repugnante...
enfrentarei os meus medos... irei na linha da frente..
amigos?.. seguirme-ão... não para me mudar.. mas sim para quando cair me estenderem a mão..

um dia mudarei!... mudarei porque quero mudar!
quero ser feliz e lutar pelo que me agrada..
assim mudarei!.....

aprendizagem da vida?...muita...e tão pouca...

um dia mudarei?... talvez mude...

talvez mude a maneira de ver o mundo... talvez deixe de odiar a humanidade..
talvez de conseguir ver o mal que há a face deste planeta....

um dia mudarei?... talvez mude...

muita mas tão pouca aprendizagem de vida...
um dia mudarei?..talvez mude...

mudo o quê?... o que me fez ser como sou?.. o que me fez ver como a vida é?
o que esta nação faz consigo mesma?.. sinto repudio...
mudarei para a igualdade? deixarei de ser eu mesmo??

um dia mudarei?...

deixarei de estar presente quando precisam?..
de enfrentar o problema dos outros com eles?..
deixarei de dar a mão quando necessitam?
deixarei de ser quem podem sempre confiar?

um dia mudarei?...

deixarei de dar os ombros a quem não tem agradecimento a não ser na hora das dificuldades?
deixarei de ser paciente?
deixarei de ouvir tudo aquilo que me fizeram crescer ate hoje?

um dia mudarei?......

deixarei de reagir a certas situações como reajo?
de ter aqueles comigo que gostam de como sou?
deixarei tudo para trás?.....

não!.... um dia..? eu não mudarei....
Anónimo

PodCast 7 de Maio de 2011

- Entrevista - Primavera e Dia da Mãe

- Música - Queen - Bohemian Rhapsody

- Agenda Cultural

terça-feira, 10 de maio de 2011

Intercâmbio com Perpignan

De 2 a 8 de Maio, em Perpignan, França,  foi realizado um intercâmbio como já foi informado há uns dias aqui no nosso blog. O objectivo foi dar continuidade ao projecto já começado no ano passado, em Tavira, pelos jovens e organizadores de Perpignan. Este ano destinou-se à recolha de imagens para o documentário que será editado em DVD, tendo ele como base o tema da Ecologia.
Foram visitadas fábricas onde os alimentos como frutas, vegetais e outros, que não são considerados bons para venda, são escolhidos e vendidos para outros fins como oferecidos a instituições de caridade e também comercializados a restaurantes, refeitórios e aproveitados para fazer sumos naturais e outros, com o objectivo de aproveitar ao máximo esses mesmos alimentos. As filmagens foram realizadas  na Direcção de Desenvolvimento Social da Juventude onde foi montado, numa sala, o cenário de uma casa onde teriam de ter maus hábitos quanto ao gasto de luz, água, lixo, etc; numa praia onde foi representado o mundo daqui a uns anos devido a esses maus hábitos e num Parque Natural Exótico que representa o mundo com os bons hábitos ecológicos.
Visitas a Perpignan avivaram bastante o conhecimento da sua Cultura, Arquitectura, História e Sociedade. Também foram visitadas umas piscinas onde a ecologia está em premanente utilização, sistemas de placas solares para energia electrica, acumulação de energia para aquecimento das águas, e até venda dessa energia; limpeza de bactérias através de potentes descargas eléctricas em tanques próprios para evitar o uso de cloros que são sempre um desconforto para quem frequenta estes espaços. Foi-nos apresentada a Universidade de Perpignan numa rápida visita guiada, onde ficámos a almoçar.
Fomos recebidos na Câmara Municipal de Perpignan por alguns representantes que agradeceram a nossa presença e participação nestes projectos. Foi visitado também um Parque Natural que tem como principal objectivo diminuir as inundações nessa zona, sendo composto por algumas divisões onde as águas são enviadas enchendo esses espaços, evitando assim as inundações nas zonas habitadas.
No último dia foram-nos oferecidos bilhetes para um jogo de Rugby com a equipa USAP de Perpignan na final dum torneio francês.
Apesar de ter sido bastante cansativo, foram dias espectaculares de muito trabalho, diversão e de convivio inesquecível!

Um muito obrigado às entidades envolvidas, interessadas e que nos deram esta grande oportunidade de conhecermos e tomarmos contacto com pessoas de outros países e culturas. Fazemos votos que este projecto tenha continuidade e que, se possível, os ensinamentos trazidos de França sejam operacionalizados no nosso município.

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Sem Título!

Um sorriso
Demostra um
Sentimento de
Felicidade!
...
Quando sorrimos
Com quem nos
Ama e com
Quem nos
Faz feliz.
Um sorriso
É sempre verdadeiro!
...
É bom sorrir
E mostrar que
Somos felizes!
...
Por vezes,
Podemos sempre
Deixar cair uma lágrima,
Mas uma lágrima
Que demostra
Felicidade .
Uma felicidade
Enorme!
...
É bom sorrir
E fazer rir
Os outros!
Aqueles que nos rodeiam!
...

Filipa Adriano

quinta-feira, 5 de maio de 2011

PodCast 30 de Abril de 2011

- Entrevista à Ana Borges ((Presidente do Corpodehoje Associação Cultural)

- Música - Elbow - Red / Elbow - Can't Stop

- Agenda Cultural

Dia da Mãe

No passado dia 1 de Maio foi festejado no CAT o dia da Mãe com o objectivo de promover momentos de convivio vividos e a importância de determinados rituais, em família. Foi feito um lanche ajantarado com a colaboração das famílias que levaram doces, salgados e bebidas.
Foram promovidas actividades de diversão na qual as famílias e os jovens presentes participaram e envolveram-se com bastante interesse.

Um muito obrigado às famílias envolvidas e interessadas.

terça-feira, 3 de maio de 2011

Para a minha irmã

Irmã, tu nunca me deixaste e tu por mim choraste.
Um dia eu te deixei e sei que fui parva contigo e muito estúpida, mas tu partiste e eu falei contigo. És uma estrela linda que há no céu e olhei para as tuas fotos e chorei.
Tu para mim eras uma irmã de sangue e sei que eu para ti também era, mas tu foste sem me dizer um adeus.
Hoje penso em ti e ainda choro por ti, não devias ter ido; ainda era cedo, ainda tinhas tanta vida pela frente e tantas oportunidades para ser feliz.
Tu sempre me apoiaste, nunca me deixaste quando eu precisei, sempre desabafaste comigo e até choraste.
Quando tu precisaste, comigo falaste e a ti nunca te falhei.
Agora espero que descanses em paz.
És uma estrela aí em cima e cá em baixo.
És a minha princesa!
Amo-te irmã, vou sempre pensar em ti!
Isto não é um adeus irmã, mas sim um até já!
R.I.P Soraia Sousa.
29.O1.1994/24.O4.2O11

Foto dela: http://www.facebook.com/update_security_info.php?wizard=1#!/photo.php?fbid=189537941092451&set=a.129798160399763.14953.100001087381214&type=1&theater

                                                                                                                           Tatiana Graúdo

Seminário sobre Perturbação de Hiperactividade com Défice de Atenção

O CAFAP da Associação Uma Porta Amiga organizou o seminário supracitado, o qual contará com a dinamização dos seguintes técnicos: Dr. Miguel Palha; Dra. Patrícia Coelho e Dra. Ivone Ribeiro.
O seminário terá lugar no próximo dia 3 de Junho, no Hotel da Porta Nova, em Tavira, das 9.00 às 17.00.
As inscrições são limitadas, pelo que os interessados deverão proceder à sua inscrição o mais rapidamente possível.
Para informações mais detalhadas, poderão contactar com o CAFAP pelo telefone 281325946 e falar com a Dra. Karina Gonçalves ou Dra. Rute Sargento.
Todos os participantes terão direito a Certificado de Participação.



segunda-feira, 2 de maio de 2011

Mais um poema da nossa Filipa

Acontece-nos
Coisas mesmo horríveis
Nesta Vida!
...
Coisas que nos
Fazem chorar,
Coisas que nos
Fazem ir a baixo,
Coisas que nos
Tiram a vontade
De viver,
Quando pensamos
Que é o melhor.
...
Posso dizer
Que sei o que é
O sofrimento,
Sei o que é
Sentir uma
Dor muito  forte
No coração!
...
Existem  coisas
Muito  dificeis
De ultrapassar,
Mas acredito
Qua cada dor,
Cada desilução
Só serve
Para nos fazer
Mais fortes e
Confiantes ao futuro!
...
Viver um dia de
Cada vez,
Sem pensar no amanhã,
Viver o dia de hoje como
Se fosse o último.
E aproveitar cada
Segundo de felicidade!!
...
Todos nós sofremos,
Só temos mesmo de ser
Fortes e seguir em frente
Esquecendo o que nos magoou,
O que nos fez sofrer!
...
Podendo ser dificil,
Conseguiremos
Olhar sempre  em frente
E sorrir!
Só basta querer...
E acreditar!

Filipa Adriano
....

Conselho Municipal da Juventude

No passado dia 27 de Abril realizou-se a primeira reunião de 2011 do Conselho Municipal da Juventude nas instalações da Câmara Municipal de Tavira. A nossa Associação esteve representada pela Dra. Ana Fernandes, tendo a AUPA sido convidada a participar no intercâmbio de geminação da juventude balsense e do município de Perpignan, a decorrer entre os dias 2 e 8 de Maio em terras gaulesas.
A geminação entre estas cidades existe há cerca de dez anos, restando-nos desejar boa viagem e uma boa estada ao Abel Ramos e ao Hernâni Lacerda, os quais serão os nossos dignos representantes neste importante intercâmbio.

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Aqui está o itinerário restante da Cabra Parade

Conforme o prometido, eis as datas e os locais da Cabra Parade:

Gran Plaza Tavira - 26/04 a 01/05;
Ria Shopping - Olhão 02 a 08/05;
Mercado Municipal de Olhão 02 a 08/05;
Biblioteca Municipal de VRSA 09 a 12/05;
Altura e Castro Marim 09 a 12/05;
4ª Feira Terra de Maio no Centro Multiusos do Azinhal 13 a 15/05.

É este o itinerário restante deste evento algarvio. Cabe a vós encontrarem o melhor local para poderem visitar a exposição e acariciarem a cabrinha da Porta Amiga, já devidamente restaurada no estaleiro da Câmara de Castro Marim!

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Eis mais um texto poético da Filipa

Todos  temos um Destino,
Será que não percebemos cada sinal enviado?
Será que tudo isto faz sentido?
...
Só gostava de perceber,
Perceber cada momento
Duro da minha Vida !
...
Será que a felicidade
Não faz parte dela?
Porque  choro tanto?
Gostava que fosse tudo
Mais leve e simples!
...
Sorrio porque tenho
Pessoas que gostam de mim
E de quem eu gosto na minha
Vida !!
...
A felicidade existente
Em mim resume-se
Aos que me rodeiam!
...
Mas não é fácil
Suportar tanta dor,
Quando a dor se
Sente e é profunda!
...
Escrevo no meu papel
Para libertar a minha dor,
Uma dor que irá
Amanhã ser substituída
Por um sorriso que
Descreverá um sentimento
De Felicidade !!!
...

Filipa Adriano

quarta-feira, 20 de abril de 2011

A Associação Uma Porta Amiga e a Cabra Parade

Mais outra homenagem à cabra de raça algarvia, organizada pela Câmara Municipal de Castro Marim. A Cabra Parade irá percorrer todo o Algarve proximamente, pelo que deverás ficar atento à data da visita na tua cidade, as quais serão por nós divulgadas oportunamente.
É com orgulho que recebemos e aceitámos o convite endereçado à Associação Uma Porta Amiga pela edilidade supracitada.
Na decoração da nossa cabra participaram os jovens da AUPA, os quais contaram com a supervisão dos auxiliares indicados pela direcção para esse efeito.
Parabéns a todos, já que o resultado final está deveras apelativo!

PodCast 16 de Abril de 2011

- Entrevista à Dra. Élia Ramos (Presidente da Comissão de Protecção de Crianças e Jovens de Tavira)

- Música - Carlos Paião - Cinderela / Alanis Morissette - You lear

- Agenda cultural



quarta-feira, 13 de abril de 2011

PodCast 9 de Abril de 2011

- Entrevista com Pedro Seromenho (escritor e ilustrador)

- Música - Supertramp - Dreamer / Queen - Under Pressure

- Agenda Cultural

terça-feira, 12 de abril de 2011

Ecos do Pedro Seromenho na Porta Amiga

Foi com emoção que recebemos nas instalações do CAFAP o escritor/ilustrador Pedro Seromenho no passado dia 7 de Abril, conforme o previsto.
Quem teve o privilégio de assistir, rendeu-se à capacidade de comunicação deste ainda jovem escritor, mas já reconhecido em todo o país.
À medida que nos contava as aventuras do Gonçalo e também de D. Afonso Henriques, ia pedindo aos mais novos da plateia ideias para fazer um desenho em cartolina. No final deu sugestões para colorir, ficando essa tarefa a cargo dos jovens do CAFAP. Na parte da tarde, todos queriam dar a sua ajudinha e deixarem e sua marca naquele trabalho colectivo onde os nossos jovens tiveram um papel preponderante! Só foi pena os alunos dos cursos PIEF da E.B. 2,3 D. Paio Peres Correia terem comparecido em número tão reduzido, mas sem dúvida que foram os ausentes que ficaram a perder este trabalho tão enriquecedor!
Resta-nos agradecer a colaboração dada pelo prof. Fernando Gonçalves, o qual abraçou esta ideia de partilha e colaboração desde o primeiro momento do nosso contacto. Esperemos que para a próxima haja mais alunos presentes!

PORQUÊ?

Porquê eu?
Que amo tanta gente!
Pergunto-me:
-Porquê eu?
Que já sofri tanto por Amor,
Amar alguém  e não ser correspondido
É não amar ninguém.
...
Poquê eu!!
Que estou nesta amargura
Não me deixais sem uma resposta.
...
Mas porquê??
Porquê eu?!
Que gosto tanto da Vida
Deixai-me sorrir só mais uma vez .
Já sofri de mais!!
E pergunto-me logo de seguida
-Porque tenho de sofrer mais??
...
Porquê eu?
Que já chorei tanto.
Porquê?!
...
Quero sorrir
E fazer rir toda a gente.
Quero viver na felicidade!!
...
Porquê??
Porquê eu??
Que gosto tanto da Vida.
...
Porquê eu??
Porquê??
Que gosto tanto de sorrir.
Porquê?? Porquê eu??
Que quero fazer tanta gente acordar para a
Vida!!!

Filipa Adriano

quarta-feira, 6 de abril de 2011

PodCast 2 de Abril de 2011

- Entrevista com MC Rabrica (produtor e compositor de hiphop)

- Música - MC Rabica - Porque a vida já não espera / MC Rabica - Já nada muda sem mudar o mundo todo

- Agenda Cultural

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Pedro Seromenho



No próximo dia 7 de Abril, pelas 9.00, o escritor/ilustrador Pedro Seromenho deslocar-se-á às nossas instalações para dinamizar uma sessão de divulgação do seu romance histórico 900. Esta actividade contará com a participação dos alunos dos cursos PIEF da E.B. 2,3 D. Paio Peres Correia, estreitando deste modo a colaboração entre a nossa Associação e o estabelecimento de ensino supracitado.
Aguardamos com expectativa pelas aventuras do D. Afonso Henriques pela mão do Pedro Seromenho que, para além de um excelente escritor e ilustrador é também arrebatador como contador de histórias.
Resta-nos endereçar o nosso convite a toda a comunidade, conscientes de que irão passar uma agradável manhã na nossa companhia.




quarta-feira, 30 de março de 2011

PodCast 26 de Março de 2011

- Entrevista com o Professor Fernando Gonçalves da escola D. Paio, sobre as turmas PIEF's.

- Músicas - Blonde Redhead - 2 3 / You should go ahead - Seventy one

- Agenda Cultural




quarta-feira, 23 de março de 2011

PodCast 19 de Março de 2011

- Entrevista a Catarina Carmelo (monitora) sobre o Acantonamento/Intercâmbio no Porto

- Música - Radiohead - Karma Police / Queen - Bicycle Race

- Agenda Cultural

quarta-feira, 9 de março de 2011

PodCast 5 de Março de 2011

- Entrevista a Abel Ramos (monitor) sobre o Carnaval da AUPA

- Música - Nelly Furtado - Força / Phoebe Killder and the Short Straws

- Agenda Cultural


domingo, 6 de março de 2011

PodCast 2 de Março de 2011

- Entrevista com MC Rabica (produtor e compositor de hiphop)

- Música - MC Rabica - Porque a vida já não espera / MC Rabica - Já nada muda sem mudar o mundo todo

- Agenda Cultural

quarta-feira, 2 de março de 2011

PodCast 26 de Fevereiro de 2011

- Entrevista com Dra. Ana Cristina (médica de Família na Unidade de Saúde Familiar BALSA do Centro de Saúde de Tavira)

- Múscia - The Beatles - We can work it out / Roberto Carlos – Seres Humanos

- Agenda Cultural

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

PodCast 12 de Fevereiro de 2011

- Continuação da entrevista com a Enfermeira Natália Perestelo

- Música - James Blunt - You'r beautiful / Coldplay - Fix you

- Agenda Cultural

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Poema de Filipa para o espectáculo "Pickles de Chocolate"

Caminho pelo silêncio da noite
Sem saber o meu destino,
Vou caminhando por aí
Sem dizer que me perdi.

Não quero usar palavras banais
Quando posso dizer,
É bom estar vivo
E sentir-se cada dia mais Feliz.

Com os meus pés piso a lama,
Por onde vou passando
Deixo a minha marca,
Sem saber se algum dia irei voltar!

Perdida, sinto-me, cada vez mais acorrentada
E ao mesmo tempo,
Sinto uma liberdade enorme que me faz continuar!

Filipa

domingo, 13 de fevereiro de 2011

PAJ (Programa de Apoio Juvenil) - IPJ

Com o objectivo de ocupar o tempo livre das nossas crianças e jovens com actividades lúdicas e pedagógicas, que de outra forma a maioria não teria acesso, a Associação Uma Porta Amiga (AUPA) canditou-se ao Programa de Apoio Juvenil do Instituto Português da Juventude - IPJ.
E assim, durante as férias de Verão de 2010 realizamos diversas actividades com os nossos jovens, com esse apoio.

Começamos por ir ao Braveland em Moncarapacho, onde os nossos jovens puderam realizar outro tipo de desportos: os radicais.
Escalada, rappel, slide, tiro ao arco, jogos de setas, voleibol de praia, insufláveis ou jogos de pericía e estratégia, foram algumas das actividades que foram possiveis de realizar. No final, e após toda a diversão do dia, as três melhores equipas foram premiadas com medalhas.

Já com as nossas crianças as actividades iniciaram-se com uma visita ao ZooMarine na Guia, onde os mais pequenos puderam assistir a diversos espectáculos, especialmente o dos golfinhos, aprender sobre os grandes perigos que afectam o nosso planeta, como o aquecimento global, e ainda assistir a cinema 4D.

No final do mês de Agosto, também com as crianças da AUPA, realizou-se uma visita de dois dias a Lisboa.
O ponto alto desta visita foi o programa "Dormindo com os Tubarões" do Oceanário de Lisboa, mas não nos ficámos por aqui, também visitámos o planetário, os bastidores do Oceanário, ainda  fomos a Belém onde aproveitámos para comer os famosos pastéis de Belém e no geral, conhecer a capital do nosso país.

Já em Setembro e antes do inicio das aulas, também fomos ao jardim Zoológico de lagos. Apesar de não ser um Zoo muito grande, foi-nos possível conhecer o lince ibérico, uma espécie em vias de extinção, diversas espécies de primatas e aves. Havia lémures brancos grandes, que nunca tinhamos visto na vida! e no final ainda assistimos ao tratador a alimentar os animais.

Estas foram algumas das actividades do nosso Verão, que não teriam sido possíveis sem o apoio do IPJ: o nosso muito obrigada!

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

PodCast 5 de Fevereiro de 2011

- Entrevista à Enfermeira Natália Perestelo - Intervenção de Saúde Escolar

- Música - Clã - Problemas de expressão / Lúcia Moniz - O Tempo Vai

- Agenda Cultural

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

PodCast 29 de Janeiro de 2011

- Conversa com Naide Gomes

- Música - The Breeders - Íris / Diana Krall - Love me like a man

- Agenda Cultural

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

PodCast 22 de Janeiro de 2011

- Conversa sobre música e poesia

- Música - Rodrigo Leão - Sossego

- Agenda Cultural

quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

PodCast 15 de Janeiro de 2011

- Conversa sobre o Desporto

- Música - The Cranberries - Dreams / Damien Rice - Older Chests

- Agenda Cultural

sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

PodCast 08 de Janeiro de 2011

- Conversa sobre a Passagem de Ano

- Músicas - Placebo - Pierrot the Clown / Sérgio Godinho - Domingo no Mundo

- Agenda Cultural

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

PodCast 01 de Janeiro de 2011

- Entrevista sobre a Festa de Natal

- Música - Supertramp - Crime of Century / Janis Joplin - Maybe

- Agenda Cultural