sexta-feira, 30 de outubro de 2009

A aventura de ser mãe

“Quero muito ser mãe!!” Dizia eu há já bastantes anos, até que um dia esse dia chegou.

“E agora?! É mesmo agora. É uma realidade. Tenho uma vida a crescer dentro de mim.

Ainda não o sinto mas ele já está dentro de mim.”

A partir daquele momento tudo muda

É um ser em crescimento que necessita de mim, e o modo em que me encontro emocionalmente vai influenciá-lo, a minha alimentação terá que ser mais cuidada, obrigatoriamente terei que deixar de fumar…
Começa-se a pensar em variadíssimos aspectos e, quando uma gravidez é planeada, é uma montanha russa de sentimentos, é a concretização de um desejo e a alegria é uma constante.

E a partir desse dia o amor pelo nosso filho cresce de dia para dia, de mês para mês.
Inevitavelmente, começa-se a fazer planos para depois do nascimento do bebé.

Como é que vai ser depois dele nascer; vamos poder ir passear, vamos poder fazer isto, aquilo…uma série de coisas!

O que não sabemos (apesar de um sem número de avisos) é que por vezes as “fantasias” que criamos nas nossas cabeças, não correspondem depois ao período inicial em que ficamos literalmente com um bebé no colo.

Chegou o dia!!!

Por alguma razão a gravidez dura 9 meses. E para além das razões fisiológicas, no meu entender é também um tempo de preparação para a chegada de um novo membro na família.
É um facto. Deixou a casa onde habitou durante cerca de 9 meses, para também ele agora aventurar-se na vida.

Durante os dias em que ficamos no hospital, de um modo ou de outro, acabamos por ser constantemente auxiliadas se for esse o caso, ou então sempre que necessitamos.

Mas a vontade de querer viver a concretização de um sonho há tanto aguardado é muito grande e a pressa de irmos para a nossa casa também. Já só lá faltamos nós.

Finalmente em casa! Finalmente em família com o nosso filho.

A partir de agora a aventura iria passar a ser vivida na sua plenitude – com os altos e baixos presentes na vida de qualquer pessoa.

Já não podia simplesmente agarrar na minha mala e sair de casa. Isso implicava uma série de decisões e/ou concretizações: vesti-lo, carregá-lo dentro do “ovinho”, o chassis do carro, a manta, o saco mais o muda fraldas, ver se não falta nada, descer do 1º andar sem elevador… ainda não tínhamos arrancado com o carro e já estava cansada e dali a não muito tempo teria de voltar a fazer o percurso inverso.

Mas o ser humano tem a capacidade incrível, se quiser e se estiver motivado para isso, para se moldar e adaptar ás diversas situações que surgem na sua vida.

Passado pouco tempo todo este exercício mental e físico já estava “treinado” e era mais do que normal – passou a existir uma nova rotina.

E um aspecto bastante importante foi ter contado seja com a presença, seja com a ajuda do meu marido, principalmente quando regressamos. E o seu envolvimento foi fundamental para a relação que temos hoje com o nosso filhote.

Durante os primeiros 15 dias fomos só nós: limitamos as visitas só ás pessoas de família mais próximas; era o nosso momento, era uma nova realidade e como tal tivemos a necessidade de nos reorganizarmos enquanto família.

As fraldas a meio da noite, o choro, dar mama, as cólicas… são aspectos de que “todos” nos falam mas a verdade é que só quando passamos por essas etapas é que nos lembramos do que alguém um dia nos disse, e afinal, não era tudo tão cor-de-rosa quanto tínhamos pensado.

Mas, acredito que quando assim o queremos, fazemos tudo pelos nossos filhos pois a nossa maior preocupação deve ser o seu bem-estar físico e emocional independentemente dos “sacrifícios” que os tenhamos que fazer. Porque quem ama, não faz sacrifícios, faz opções.

Afinal, se não puder ir a um jantar, tomar um café, etc. outros dias virão e com eles outras oportunidades, porque nesta fase inicial em que as crianças são tão pequeninas e frágeis a nossa presença, o nosso acompanhamento, a nossa atenção, o nosso amor, a nossa disponibilidade é tudo aquilo de que eles precisam

E apesar de acharmos que ainda são muito pequenos, a verdade é que estes pequenos seres são uma “esponja” absorvendo tudo o que os rodeia e durante os seus 2 primeiros anos de vida em que se forma a maior parte da sua personalidade e, somos nós pais que os estamos ajudar nesse sentido. Pois nós somos os adultos, os pais, os responsáveis pela sua formação enquanto pessoas.

O amor que se sente por um filho não aparece com o parto… cresce è medida que ele cresce na nossa barriga, e vai crescendo cada vez mais à medida que ele cresce neste mundo em que fomos nós que o pusemos.

Cláudia Rodrigues Amaro
Educadora de Infância


“Embora a maternidade seja a mais importante de todas as profissões exigindo maior conhecimento do que qualquer outra área humana – jamais se deu importância ao preparo para essa função”

Elizabeth Cady Stanton

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Regresso às aulas















Eu Miguel Santos não estava com saudades das aulas mas estava da escola para conviver com os meus amigos e estar com as amigas também, e de jogar a bola.
E vou dizer a verdade que não estava com saudades das aulas porque às vezes é um bocadinho aborrecido, e não gosto de algumas aulas, no entanto eu até gosto das aulas de informática, inglês, matemática e educação física.
Bem eu até gosto de algumas aulas e de algumas disciplinas…E na minha opinião a escola é importante porque faz parte da vida e conta muito para melhorar o nosso futuro.

Miguel, 13 anos

Acampamento em Porto Covo




A Associação Uma Porta Amiga e os meninos e meninas, fomos a um acampamento a Porto Covo no dia 1 de Setembro.
Saímos de Tavira pelas 9 horas da manhã, e durante a viagem, fizemos algumas paragens. Quando chegámos a Porto Covo, fomos para o parque de campismo montar as tendas, eu e a minhas amigas tivemos algumas dificuldades para montar a tenda, mas lá conseguimos. Depois de montar as tendas fomos para a piscina do parque de campismo, onde nos divertimos bastante. Depois de jantar fomos fazer um passeio pela vila de Porto Covo.
No segundo dia, pela manhã realizámos um Peddy-Papper por Porto Covo, foi interessante, pois ficámos a conhecer melhor esta vila do litoral alentejano, fique num grupo muito bom, todos ajudaram, e foi muito divertido. À tarde depois de almoço fomos para a praia, onde estavam ondas muito grandes e a água estava muito boa. No dia seguinte fizemos uma caminhada até à praia da Ilha do pessegueiro, foi uma caminhada junto à costa, passámos lá o dia e ao fim da tarde regressámos, para termos um final em grande. Fomos jantar à praia à luz de velas (tochas), onde tivemos dança, música e também anedotas. Foi muito fixe, eu gostei do acampamento, foi muito giro. Entrem na Porta Amiga que se vão divertir.

Fabiana, 13 anos

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Visita ao Parque da Isla Mágica

A Nossa Visita à Isla Mágica

Eu gostei muito de ir à Isla mágica em Sevilha. Quando chegámos a Ana Fernandes e A Tânia foram comprar os bilhetes.
Depois de entrarmos, a primeira coisa que fizemos foi andar na torre, foi uma sensação muito forte, subimos muito muito e depois a descida foi de gritos. Depois andámos no pião e na ananconda, também gostei muito, e a seguir foi no barco e na montanha russa. Eram 13 horas quando fomos almoçar, cada um comprava o que queria, mas eu não gostei muito do que comi.
À tarde continuámos a andar nos carrosséis e depois no fim fomos todos para o barco, foi tudo muito fixe.

Andreia, 10 anos

Ilha de Tavira


Eu ontem fui à praia

Eu ontem fui à praia com a Associação Uma Porta Amiga, quando chegámos à praia estava muito calor, e vimos que estava bandeira amarela, quer dizer que podemos ir à água, mas não podemos nadar.
Estavam ondas muito grandes, e nós divertimo-nos muito a brincar ali junto às ondas. Depois jogámos à bola, com várias equipas.
Eu gostei muito de ir à praia, foi fixe estar a brincar nas ondas, mesmo quando algum de nós era enrolado pelas ondas e ficar todo cheio de areia.
Foi um dia muito divertido.
João, 9 anos

Visita ao Centro Naútico de Faro


Canoagem

Fomos à praia de Faro, este dia foi um dia muito fixe, logo quando chegámos à praia fomos dar um mergulho, a água estava muito boa, estivemos também a apanhar pedras da praia, pedras em muitas cores e formatos e brincámos e jogámos futebol, tudo isto durante a manhã.
Na parte da tarde dividimo-nos em dois grupos, e fomos andar de canoa na parte da ria, estava um professor do Centro Náutico de Faro a explicar-nos como remar e até onde é que podíamos ir.
Foi muito divertido andar de canoa, os mais pequeninos andavam com os adultos e os mais crescidos andavam nas canoas individuais.
Eu gostei muito deste dia na praia de Faro e no Centro Náutico de Faro.
João, 8 anos

segunda-feira, 10 de agosto de 2009

Estamos sempre a aprender...

Acabou o nosso tempo de trabalho, de profissão, e pensamos que já não há mais nada a fazer….. mas há. Há o desenvolvimento da alegria pela vida, o prazer do convívio, o sentimento do ser útil, o preencher o vazio da nossa vida emocional.
Isto preenche-se com o estar voluntariamente na Associação “ Uma Porta Amiga”.
Acredito que todas as idades são lindas, é preciso é conseguimos orientá-las para desfrutarmos da beleza das coisas da vida e do que ela nos proporciona.
Foi por mero acaso. A vida proporcionou-me o contacto com os meninos da Porta amiga e com os excelentes técnicos que ela comporta.
Apesar de aqui se repetirem algumas experiências que eu já trazia do desempenho da minha actividade profissional ( eu era Professora), estou a adquirir outras, também maravilhosas uma vez que a vida é uma constante aprendizagem.
Enfim, tudo o que eu dou, também recebo com grande compreensão. É uma partilha de saberes.
É o voluntariado. Não se sente qualquer recompensa material, mas sente-se a alegria, o amor, a compensação.
Fernanda Rosa

sexta-feira, 31 de julho de 2009

A Visita ao Jardim Zoológico dos meninos do Espaço Ser Criança…..

Suse: “lembram-se da visita ao Jardim Zoológico?”
Todos: “sim..”
Rafael: “eu gostei mais de ver a girafa…”
Suse: “e tu Sílvia?”
Sílvia: “eu gostei mais dos elefantes!”
Renato: “os elefantes estavam a beber a água lá por aquele
buraco…”
Rafael: “ele bebia pela tromba.”

Suse: “e gostaram de mais alguma coisa?”

Rafael: “dos golfinhos a dar saltos e a dar com o rabo em cima do balão, e dos macacos também.”
Sílvia: “gostei da Zebra.”
Renato: “ eu também gostei de ver o comboio.”
Rafael: “ vimos muitos animais (agarram um livro de animais, e começa a identificá-los), estes pavões, e tigres e hipopótamos…”
Rafael: “ e gostei de ir com o mano o pai e a mãe..”
Suse: “vocês gostavam de ir outra vez ao Jardim Zoológico?”
Sílvia e Rafael: “ SIMMMM”

Suse: “outra vez?”
Sílvia: “ sim porque gostámos muito!!”
Rafael: “pois! E com o pai e com a mãe”

sexta-feira, 3 de julho de 2009

Actividades de Verão 2009

28 a 30/06
Encontro Desportivo Solidário – Rio Maior
01/07
Praia – Ilha de Tavira
06/07
Praia – Ilha de Tavira
08/07
Jardim Zoológico - Lisboa
13/07
Caminhada
15/07
Praia – Ilha de Tavira
20/07
Isla Mágica
22/07
Praia – Ilha de Tavira
27/07
Peddypaper + Cinema - Faro
29/07
Praia – Ilha de Tavira
03/08
Caminhada
05/08
Praia – Ilha de Tavira
11/08
Canoagem – Faro
12/08
Praia – Ilha de Tavira
17/08
Zoomarine – Albufeira
19/08
Praia – Ilha de Tavira
24/08
Centro de Ciência Viva – Faro
26/08
Praia - Ilha de Tavira
01 a 04/09
Acampamento - Porto Côvo

Encontro Desportivo Solidário Rio Maior 2009

Eu Rúben Afonso gostei muito da minha ida a Rio Maior, porque fui conhecer pessoas novas e jogar à bola pela equipa da Associação Uma Porta Amiga, e também porque ia pisar o mesmo relvado onde o Cristiano Ronaldo já jogou, e também gostei de conhecer um dos melhores jogadores de basquetebol. Depois fomos para uma aula de Hip-Hop, foi divertido, aprendemos passos novos.
À noite depois de jantar fomos para a grande gala, onde fomos receber os prémios, durante a gala ouvimos o Grupo Coral e Filarmónico de Rio Maior, vimos um mágico e uma demonstração de karaté, e durante a apresentação recebemos um elogio do director da aldeia S.O.S. como o grupo mais organizado.No dia 30 regressámos e chegámos a Tavira pelas 17h30m.

Rúben, 14 anos

Encontro Desportivo Solidário Rio Maior 2009

Durante os dias 28, 29 e 30 de Julho de 2009, decorreu um acantonamento em Rio Maior. Neste acantonamento participaram várias instituições, entre as quais a associação uma Porta Amiga, as aldeias S.O.S., o centro juvenil da Campanha do Porto, entre outras. No dia 28, foi o primeiro dia, onde nos conhecemos e começámos a conviver. No dia 29, na parte da manhã, houve as Skills de atletismo, basquetebol e andebol, na parte da tarde, realizou-se o III torneio solidário de futebol. À noite realizou-se a gala de entrega de prémios, em fomos todos vencedores. Nessa gala participaram também personalidades nacionais, tais como, Rosa Mota, campeã olímpica, e o treinador da equipa de rugby do Benfica. Os troféus entregues nessa noite foram oferecidos pela fundação Vítor Baía. No dia 30, foi tempo de arrumar as malas e voltarmos para Tavira. Este acantonamento foi muito fixe e divertimo-nos muito.
Luís, 12 anos

Encontro Desportivo Solidário Rio Maior 2009

O acantonamento foi divertido. Chegámos a Rio Maior pelas duas da tarde, e fomos arrumar as malas e preparar os colchões e sacos camas. Fizemos jogos dentro do pavilhão, como o 1,2,3 macaquinho do chinês, doutor preciso de ajuda, e outros jogos.
Na segunda-feira, fizemos várias actividades, tais como, atletismo, andebol, basquetebol. Depois à tarde jogámos à bola, e a minha equipa ganhou, no primeiro jogo empatámos 1-1, e no segundo jogo ganhámos 6-0. Eu gostei muito deste acantonamento.

Andreia, 11 anos

O que é o Apoio Escolar do CAFAP?

A Associação Uma Porta Amiga desenvolve para além de várias actividades, que já fazem parte desta instituição, sejam elas lúdicas, recreativas ou pedagógicas, um trabalho de apoio escolar às crianças e jovens dos 1º, 2º e 3º ciclos.
Deste modo, e para conseguir uma melhor aprendizagem que conduzam a um maior sucesso escolar, já dispomos de uma sala equipada com secretárias, mesas, quadro, computadores e os manuais escolares das diferentes disciplinas respeitantes aos três ciclos do ensino básico para melhor trabalhar todas as matérias e temas escolares. Deste modo, proporcionamos acompanhamento na realização dos trabalhos de casa, de grupo e individual, preparação para os testes de avaliação, tendo sempre presente a importância de aprender a aprender.
Para complementar esta sala, dispomos também de uma biblioteca, equipada com livros e enciclopédias de diversos temas, que podem ser consultados na própria biblioteca, ou mesmo ser requisitados e levar para casa, pois sabemos a importância que a leitura têm no desenvolvimento das capacidades cognitivas, aumento do vocabulário e capacidade de concentração, factores fundamentais para um melhor e maior sucesso escolar.

Encontro Desportivo Solidário Rio Maior 2009

Nós os meninos da Associação Uma Porta Amiga, fomos a um acantonamento em Rio Maior, entre os dias 28 e 30 de Junho de 2009. Logo quando chegámos, fomos arrumar as nossa malas, e depois estivemos a jogar vários jogos, saltar à corda, Voleibol e futebol. Neste acantonamento ficámos alojados num pavilhão, juntamente com as outras instituições. No primeiro dia fomos jantar à Aldeia S.O.S. de Rio Maior, e depois de jantar, fizemos uma caminhada pela floresta, e tínhamos como guias os escuteiros, e até vimos pirilampos. Quando chegámos ao pavilhão fomo-nos deitar.
No dia 29, acordámos e tomámos o pequeno-almoço e fomos treinar para o torneio de futebol, e também treinámos basquetebol e andebol, onde me aconteceu um pequeno problema, mas nada de grave. À tarde foi o torneio de futebol, e a equipa das raparigas ficaram em 1º lugar, e os rapazes em 2º lugar.
À noite depois de jantar, fomos ao Cine-Teatro de Rio Maior, onde decorreu a Gala de entrega de prémios, e algumas demosntrações como, o mágico, grupo coral e filarmónico de Rio Maior e de Karate.
E depois falei com uma atleta famosa, adivinhem com quem?
Pois cá vai, falei com a Rosa Mota.
Este acantonamento foi muito fixe.
Fabiana, 13 anos

Sorteio de Bicicleta BTT

Depois de termos anunciado o Sorteio de uma Bicicleta BTT
no número anterior do nosso jornal, chegou o momento do
sorteio, que se realizou no baile de S. João. A rifa sorteada foi o nº 287. E a feliz contemplada que comprou a rifa sorteada foi a
Helena que aqui vemos a ser-lhe entregue a Bicicleta na
Associação Uma Porta Amiga.

Baile de São João

No dia 23 de Junho realizou-se o Baile de S. João da Associação Uma Porta Amiga, a celebrar a véspera de S. João, houve muitas sardinhas, bifanas, doces, salgados e bebidas várias.O baile foi espectacular, havia muitas pessoas a divertirem-se, assistimos também a uma actuação dos pequeninos do Espaço Ser Criança, onde eles dançaram a “Aldeias da Roupa Branca”, e depois foi a nossa vez, a “Claque Feminina” da Associação Uma Porta Amiga, dançámos duas musicas. Depois estiveram cá também o Rancho Folclórico de Tavira, dançaram algumas danças tradicionais e numa das músicas convidaram algumas pessoas para dançarem com eles. Foi tudo muito giro e divertido, a rua estava muito bem enfeitada, muito bonita mesmo.
Eu adoro estar na Porta Amiga.
Fabiana, 13 anos